こんにちは
骨格スト/オータム/ソフエレ/優優の菅野です⭐
美しい髪を保つ為のポイント！
冬は髪にとって厳しい季節です😰乾燥した空気や暖房の影響で、髪がパサついたり、静電気が発生したりすることが多くなります。今回は、冬のヘアケアに役立つ具体的なポイントをご紹介します。
- シャンプーの選び方
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保湿成分を重視
冬は乾燥が気になる季節なので、保湿成分が豊富なシャンプーを選びましょう。アミノ酸系やオーガニック成分が含まれているものがおすすめです。
洗髪頻度の見直し
髪や頭皮の状態に応じて、シャンプーの頻度を調整しましょう。必要以上に洗いすぎると、頭皮が乾燥してしまいます。 - トリートメントでしっかり保湿
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定期的なトリートメント
週に1回は集中トリートメントを行い、髪に栄養を与えましょう。特に毛先は傷みやすいので、重点的にケアします。
アウトバストリートメントの活用
洗髪後は、洗い流さないトリートメントを使用して、髪を保護し、潤いをキープします。個人的には冬はミルクタイプがおすすめです⭐ - タオルドライの工夫
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タオルで優しく水分を吸収するようにし、ゴシゴシこすらないように注意します。根本のからしっかりタオルドライをするだけで乾かす時間の短縮になります。
- スタイリング時の注意点
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熱を使うスタイリングの制限
アイロンやコテを使用する際は、必ず熱から守るために事前にスプレーやクリーム、ローションを使用しましょう。温度も低めに設定することが大切です。 - 静電気対策
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静電気防止スプレーやヘアオイルを使うことで、静電気による広がりを防ぎます。最近は静電気を抑制してくれるコームもありますよ！
おすすめはラブクロムのコーム！
静電気を抑制してくれてコーミングするだけで髪の毛がツルツルになります。 - 頭皮ケアも忘れずに
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頭皮マッサージ
シャンプー時に頭皮マッサージを行うことで血行が促進され、健康な髪が育ちやすくなります。
保湿ローションの使用
乾燥した頭皮には専用の保湿ローションを使って、潤いを与えましょう。 - 環境整備
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加湿器の活用
室内の湿度を40-60%に保つために加湿器を使用し、乾燥から髪と頭皮を守ります。
適切な服装
マフラーや帽子は柔らかい素材のものを選び、摩擦から髪を守ります。 - ナイトキャップの活用
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寝る前にシルクのキャップで髪の毛を包み込み枕との摩擦を避けましょう！起きたときのまとまり感としなやかさが違います！
- まとめ
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冬は髪にとって厳しい季節ですが、適切なヘアケアを行うことで美しい髪を保つことができます。毎日のケアを見直し、この冬も健康で艶やかな髪を手に入れましょう！
恵比寿駅から徒歩５分。恵比寿神社近くの美容室 RE:BEAUTY HAIR&SKIN A